Buch: Tauchen ohne Angst. Mental-Tipps. Atemtechnik. Übungen : Tauchen

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Keine Panik unter Wasser - entspannt und sicher tauchen: Angst und wie man mit ihr umgeht, Druckausgleich, Atmung, Tarierung und andere wichtige Techniken; Tauchen unter besonderen Bedingungen - z. B. Höhlen-, Nacht- oder Wracktauchen.

Ängste, Fehlverhalten, Stressfaktoren und Paniksituationen erkennen und vermeiden - mit Besonderheiten spezieller Tauchgänge wie Höhlen-, Nacht- oder Wracktauchen, Tipps zur natürlichen Atemtechnik und wertvollen Hinweisen zur Ausbildung.
von Monika Rahimi (Autor)
Taschenbuch: 143 Seiten
Verlag: BLV Verlagsgesellschaft mbH; Auflage: 3., durchges. Aufl. (Februar 2001)
Sprache: Deutsch

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